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艾草贴肚脐能减肥吗

发布时间:2021年02月22日 作者:勇保健 艾灸 人关注
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从中医上来说,肚脐这是一个可以用肉眼看见的穴位,而且也是非常关键的一个地方,肚脐也就是我们的神阙穴,也是连接母体和我们身体的重要通道。这个穴位用艾灸来调理的话,可以帮助改善体弱多病,失眠烦躁,以及体虚肥胖等等症状,尤其是对于腰腹部的肥胖很有作用。

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通过艾灸对这些穴位来进行刺激,可以促进我们肠胃功能的蠕动,活血化瘀,疏通经络,调和身体的气血循环,从而达到减肥瘦身的效果。艾灸也是一种绿色安全而且非常有效的祛湿减肥方法。从中医上来说,内分泌属肾水,而肥胖大多原因是由于水不归位,那么通过艾灸可以调节身体的循环和平衡,最终达到美容和瘦身的效果。

但是调理并非一朝一夕的事情,一定要坚持调理,最终才会看到显著的效果。因为身体内部的各项循环,需要一定时间,并且身体从亚健康调整为健康状态,也需要时间和量。就比如烧水一样,也需要用大火持续不断的烧到一定的时间和阶段,才会最终让水沸腾,而不可能只烧了三把火,就想要让水沸腾,那也是不可能的,俗话说冰冻三尺非一日之寒,也是这么一个道理。

用艾灸坚持调理,其真正的目的,是让身体更加的健康,而减肥其实只是顺带的一个礼物。另外在艾灸调理中,还要需要运动上的配合以及饮食搭配各方面的调整,最终才能让身体有一个良好的循环,切记一边调理,一边伤害。

目前艾灸方法比较多,传统艾条的方式比较的麻烦,需要长时间手持着,并且时间更长,效果缓慢,因此很多人也难以坚持。而艾灸贴这款新型的方式,里面配有蕲艾的艾草包以及中草药的精油,最终可以达到灸疗以及中草药等双重的作用,效果也会更加的显著。每天只需要贴在穴位上即可,非常的方便,可以持续发热4~6个小时以上,比较适合忙碌的上班群体。

因此很受大众的欢迎,如果您在艾灸调理中有什么问题的话,也可以随时咨询我们,并且针对您的详细情况,我们还可以给出比较详细的调理方案,那么效果更会事半功倍。

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