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艾灸长强穴通络防痔疮

发布时间:2021年03月30日 作者:勇保健 艾灸 人关注
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痔疮是发病率相当高的一种疾病,民间流传“十男九痔”、“十女十痔”。痔疮发作时,令人坐立难安,若遇开会与聚会,坐也不是,站也不是,令人非常尴尬。《黄帝内经》指出:“因而饱食,筋脉横解,肠澼为痔。”痔疮的形成与饮食不节、起居不时、感受湿热等密切相关。

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防治痔疮,首先要避免不良的生活习惯,如避免过食辛辣,保持清淡饮食,多食蔬菜,避免久站、久坐等。艾灸长强穴是防治痔疮的一个行之有效的好方法。

长强穴,顾名思义,“长”是长大、旺盛的意思;“强”是强壮、充实的意思。古人对这个穴位解释说:“循环无端谓之长,健行不息谓之强”,长强穴是督脉阳气升发的开始,督脉为阳脉之海,可调节一身之气血,艾灸长强穴可直接给督脉注入阳气,督脉阳气旺盛,则一身阳气旺盛,气血通畅,运行正常,循环无端,从而保障身体健康,不易生病。长强穴位于肛门附近,“腧穴所在,主治所在”,艾灸此穴,可振奋阳气,疏通肛门雍滞之气血,从而防治痔疮。

艾灸能温补阳气,行气活血、通络止痛。阳气的盛衰对人体生命活动影响巨大,《黄帝内经》提到,“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰。”阳气就像天上的太阳,温养全身组织、维护脏腑功能。若阳气虚弱,则易于生病,很多人的痔疮都因劳累过度导致全身气血亏虚而复发。

长强穴位于后背的正下端,在尾骨尖端下方的凹陷中,尾骨端与肛门连线的中点处。

艾灸方法

趴在床上,让家人持艾条灸长强穴,一般采用雀啄灸的方式,每次艾灸20分钟左右,以自觉温热能忍受为度,避免烫伤皮肤。

亦可采用坐灸的方式,如在板凳上开一孔,对准穴位,点上艾条朝上,一定要不断的调整高度和热度,每天一次,每次20分钟左右。

注意事项

如果痔疮处于急性期,水肿严重,黏膜较薄弱,可不用艾灸,因为容易导致黏膜破损,出血。操作可以改用针刺或按摩长强穴的疗法,并配合口服中药。

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