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艾灸的五个忌讳

发布时间:2021年03月31日 作者:勇保健 艾灸 人关注
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随着生活条件的变好,通过艾灸调理的人越来越多,与之而来的,有诸多误区,甚至是雷区。为了避免更多的人做无用功,甚至白白的浪费金钱和时间,今天总结以下三点注意事项。

①、使用劣质的艾条

许多制作粗略的艾灸,杂质、颗粒和整颗的叶子很多,再加上制作松软,燃烧过程极其容易掉灰,甚至整个火头掉落到身上,导致烫伤肌肤。

另外,使用这种劣质的艾条进行艾灸,本身就损伤经脉,伤肌肤,所以要慎重的选择艾条,不要为便宜就选择伤害身体。

因此,要选择无杂质颗粒,由陈艾的艾绒制作而成卷制紧致的艾条。

②、简单用水浇灭

这是一个非常危险的操作,复燃的可能性非常大,由此可能引发火灾。

艾绒、艾条属于易燃物,即使看不到火星,艾条内部仍然可能在以微弱的火星在燃烧。

不仅怕复燃,还要因为用水浇灭艾条而损失一支艾条。

正确的熄灭艾条方法,要准备一个铁的、不锈钢的密封的容器,艾灸完,将艾条放入,盖上盖子,闷上几分钟,耗尽罐子内的氧气即可。

③、艾灸完洗澡

艾灸完要注意的是,不能立刻洗澡,同时也要避免吹风受寒,就算是外出,也要把艾灸的部位裹住。

这是因为艾灸的热力效应,身体表层的毛孔开张到最大,立即洗澡、吹风会使风寒趁虚而入,那么艾灸的工作就白做了。

艾灸完还可以轻轻拍打艾灸部位,有封穴的作用。

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