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气穴调理下焦益肾气

发布时间:2021年02月21日 作者:勇保健 按摩 人关注
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气穴,也称做子户穴,或者胞门穴,是人体足少阴肾经上的常用腧穴之一,为人体冲脉、足少阴经之会穴。穴位的相关记载,最早是出自于《针灸甲乙经》。气穴的位置在人体脐中下3寸,前正中线旁开0.5寸处,经常刺激气穴,可以起到调理下焦,益“肾”气的作用。

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《针灸甲乙经》当中记载气穴主:“月水不通,奔豚,泄气,上下引腰脊痛。”所以,对于女人来说,气穴还是一个非常重要的穴位的。此外,气穴还是是调理人体尿路上的各种病症时经常要用到的穴位之一。按摩时,将手掌的四指并拢,拇指收起,用双手的四指指腹轻轻压揉气穴,每天早晚各一次,每次按揉3-5分钟即可。

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