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阴包穴

发布时间:2017年08月10日 作者:勇保健 穴位 人关注
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阴包穴位位置

阴包穴位于人体的大腿内侧,当股骨上髁上4寸,股内肌与缝匠肌之间。
生理解剖:在股内肌与缝匠肌之间,内收长肌中点,深层为内收短肌;有股动、静脉,旋股内侧动脉浅支;布有股前皮神经,闭孔神经浅、深支。

阴包穴位准确位置图

阴包穴位准确位置图

阴包穴解剖:穴下为皮肤、皮下组织、大收肌。皮肤由股内侧皮神经分布。皮肤薄,皮下组织结构疏松。大隐静脉由股骨内侧髁的后方渐行于大腿前内侧。针由皮肤、皮下筋膜于大隐静脉外侧,穿深筋膜,于缝匠肌内侧入内收肌。在缝匠肌的深肌,有股动脉、股静脉与隐神经从股腘管下口入腘窝。缝匠肌由股神经支配,内收肌由闭孔神经支配。

阴包穴的作用

功能作用:收引水湿。

主治疾病:月经不调,遗尿,小便不利,腰骶痛引小腹。
人体穴位配伍:配交信穴治月经不调;配关元穴、肾俞穴治气虚不固之遗尿;配箕门穴、足五里穴、血海穴治膝股内侧疼痛,小儿麻痹的肌萎缩。
刺灸法:直刺0.8~1寸;可灸。
治法:寒则先泻后补或点刺出血或灸之,热则水针或补之。

按摩阴包穴消气护肝视频

许多人受到外界事物的刺激,常常容易郁怒。俗语云,暴怒伤肝,指的就是怒气会引起肝疏泄功能异常。如果一个人体内的气机长期得不到宣泄,气机运转就不通畅,肝气不得疏泄,就会对肝造成很大的危害,对人体健康更是有着不利影响。阴包穴是肝经上的要穴,可以疏通淤滞的气血,是一个非常好的护肝消气之穴。

按摩阴包穴防肝病

1、自我操作时坐在床上,两脚掌相对并在一起,握拳用同侧的掌指关节由上向下轻敲绷起的那根筋(这是肝经的线路)或者正坐位双脚着地,同侧小指掌指关节轻敲大腿内侧亦可,3-5遍后,“阴包穴”会有强烈痛点,严重者痛不可摸,多数人左侧痛感强于右侧。

2、自我操作时用食指向脚踝方向勾住“太冲穴”然后点揉,如果有痛点可以用拇指向下点揉至趾蹼处的“行间穴”。此穴可泄肝火改善情绪异常、烦躁口苦、凌晨1点~3点易醒等症。

阴包穴意义:肝经的水湿之气在此为云集之状。
气血特征:气血物质为天之下部的水湿云气和地部水液。
运行规律:天部水湿化雨冷降,地部水湿则渗入脾土之中。

治疗遗尿

主穴:关元穴、中极穴、膀胱俞穴、三阴交穴

配穴:肾气不足者,配肾俞穴、命门穴、太溪穴;肺脾气虚者,配气海穴、肺俞穴、足三里穴。

方义:关元为任脉与足三阴经交会穴,培补元气,益肾固本;中极为膀胱之募穴,配背俞穴膀胱俞,俞募相配,可促进膀胱气化功能,三阴交为足三阴经交会穴,通调肝、脾、肾三经经气,可健脾益气,益肾固本而止遗尿。

阴包穴解析

别名:Yīn bāo(阴胞穴)

阴包。阴,水也。包,收也。该穴名意指肝经的水湿之气在此为云集之状。本穴物质为曲泉穴传来的弱小阴湿水气及足五里穴外渗下行的地部经水,至本穴后天地二部水湿皆聚集本穴,本穴如肝经水湿的包收之地,故名。阴胞名意与阴包同。

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